PŁATKI OTRĘBOWE PSZENNE spożywane na Zachodzie pod nazwą Bran Flakes
są bogatym źródłem niezbędnego w diecie pokarmowej włókna roślinnego,
które zwane jest potocznie błonnikiem. Błonnik dietetyczny w naturalnej
postaci występuje m.in. w produktach z pełnego ziarna. Z takiego ziarna
wytwarzane są płatki pszenne otrębowe. Włókno roślinne wzbudziło żywe
zainteresowanie w ostatnich latach po spostrzeżeniach, iż u osób,
których dieta obfitowała we włókna pokarmowe, rzadziej występowały
nowotwory jelita grubego, a także kamica żółciowa i cukrzyca. Wiadomo
także, że w populacjach pozostających na diecie bogatej we włókno
znacznie mniejsze jest nasilenie choroby niedokrwiennej serca i zawału
serca.
Spostrzeżenia te przekonują, że stosowanie w diecie pokarmowej włókna
roślinnego jest wręcz konieczne. Źródłem włókna pokarmowego w diecie są
przetwory zbożowe, a produktem bardzo wartościowym, zawierającym znaczne
jego ilości, są płatki otrębowe pszenne. Są one wyprodukowane z całych
ziaren pszenicy. Niemal 1/3 zawartości płatków to otręby pszenne, a
według danych naukowych zawartość włókna surowego w otrębach pszennych
dochodzi do 17,5 proc.
